玩手机游戏玩多了后背酸困-玩游戏也要适度，不然后背会酸困到喊救命

哎呀，说到玩手机游戏，我可是有一肚子的话要说！每次一拿起手机，那些炫酷的画面、紧张的关卡，简直让我欲罢不能。可是，玩着玩着，后背就开始酸了，困了，那种感觉，就像是背上背了个大石头，压得我喘不过气来。

你知道吗？我试过躺在床上玩，坐在椅子上玩，甚至站着玩，但不管怎么换姿势，那酸困的感觉就是挥之不去。有时候，我甚至觉得我的背在对我喊救命，它在说：“主人，你再这么玩下去，我可要罢工了！”

有一次，我连续玩了几个小时的游戏，结果第二天起床，后背疼得我差点起不来。那时候我才意识到，原来玩游戏也要有个度，不能为了那些虚拟的胜利，把自己的身体搞垮了。

现在，我学会了定时休息，每玩一会儿游戏，就站起来活动活动，做做拉伸。虽然有时候还是会忍不住多玩一会儿，但至少我知道，我的背需要我的照顾，不能。

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